ネリヨガCLUB ヨーガセラピー @ 向山庭園


お客様からオススメされる事が多く、ずっと気になっていたネリヨガCLUBさんのヨガ教室。
先日、遂に行ってきました!!!


今回は、中でも特に気になっていた向山庭園で行われている”75分のヨーガセラピー“へ。





和室で、ゆったりとヨーガセラピー。
普段なかなか意識しない呼吸に本気で集中する事で、心の底からリラックス。





「頑張りすぎずに、ただただ、今のありのままの自分を受け入れること。」と先生。


確かに現代は、頑張りすぎて疲れきってしまう事も多いですよね。
私たちも、お客様のありのままの美しさを引き出すお手伝いと、ほんのひと時の癒しの時間をご提供していけたらなぁと改めて思いました。


あっという間の75分。
とってもリラックスできて、すっかり虜になってしまいました。
もっと早く来ればよかった〜!!





向山庭園は初めて来たので、ヨーガセラピー後に少し散策する事に。
とっても素敵な場所ですね。





園内には七夕の飾りが!!
小さなお子さんの字らしき、かわいらしいお願いも沢山ありました♡





午前中に体を動かすと気持ちがいいのはもちろんですが、更にこんな風に緑に囲まれた場所だなんてとっても贅沢。
(※注)ヨガは室内で行います。


そしてこの日ヨガを受けていて、ふと以前好評だったアロマスプレーワークショップを思い出しました。
ヨガバージョンで、ヨガマット用のアロマ除菌スプレーをヨギーニの方々と作るCreschambleurのワークショップを行えたらいいな〜と思いました。

ワークショップでなくても、店頭でセラピストにご相談いただければ、オススメのブレンドなどご提案させていただきますのでお気軽にどうぞ♪
エッセンシャルオイルのサンプルも多数ご用意しておりますので、アロマの香りを実際に香ってみて自分だけのお気に入りを探してみてくださいね!


この日は今にも雨が降りそうな感じだったので、晴れた日にまたゆっくりと訪れようと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。




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